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【歐悅國際精品旅館《永康都會館》】悅來悅愛你住宿專案

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全台最大的連鎖汽車旅館集團－歐悅集團，打造大坪數住宿空間，寬敞舒適，搭配各種時尚奢華設備，讓旅行變得不一樣！

＝房型介紹＝

打造多元化的房型，不同主題呈現，就像走進一個個不同國度，享受私人不受打擾的隱密空間，放鬆、悠閒，就是旅行最重要的意義。

尊爵套房

外婆澎湖灣白金套房

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總統套房

＝周邊景點＝

▊林百貨

於1932年開幕的林百貨，曾是全台第一間擁有電梯的百貨公司，經歷諸多歷史變遷，於1998年被列為市定古蹟加以修復，終於重獲新生！結合台灣文創主題與文化，打造在地台南生活面貌，從不同樓層探索復古與現代結合的美好，不僅是全台最具在地色彩的百貨，更是不可錯過的必逛景點。

▊北門婚紗美地

以愛情、婚紗主題打造文創園地，複刻關島海之教堂，全新夢幻景點。建於於水中央的水晶教堂，潔白俐落的外觀，宛如置身異國氛圍，偶像劇般的情節，在台灣就能上演。

園區為開放式，可自由取景，各種彩繪與精心設計，搭配裝置藝術，鮮豔配色開啟所有浪漫因子，白天夜晚幻化不同風情，打造約會首選地點。

▊集集車站安平老街

位於安平古堡旁邊的延平街又稱為「安平老街」，街道兩旁聚集了許多特色店家，是到台南必去的景點之一，更是遊客們非逛不可的地方，除了欣賞街道旁極具特色的舊式建築，還能逛逛老街上的店家，有百年老店鹹酸甜，也有古早味的柑仔店等，是非常值得一去的景點。

除了繁華的老街，也別錯過了一旁的巷弄，每條巷弄都有著不同的味道，古玩藝品、古厝等，走在小路上，處處可發現驚喜喔！

澎湖機票票價

▊十鼓文化村

十鼓擊樂團創立於2000年，曾多次獲選為國家扶植藝文團隊，並屢次受邀參與國際榮耀展演。代表性的邀演有2000年雪梨奧運聖火迎接演出、2002年世足賽於韓國大田舉行的藝術節演出及多次的海外藝術節展演。在2005年12月十鼓擊樂團選擇在台南市仁德區員林落腳，冀望以百年糖廠為基地，將台灣的鼓樂藝術推展於國際，故定名此處為「十鼓文化村」。

十鼓擊樂團在短短七年之內以自己的生命力鼓動海內外，並創造屬於南台灣的藝文奇蹟。其所演奏之鼓曲均為該團以台灣民俗文化、歷史、風景而譜曲，曲風獨樹一格並揚名海內外。

＝交通資訊＝

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劍湖山主題樂園

▲成大醫院營養部李雅萍營養師指出，從食材、減油、少沾醬、多蔬果等的飲食技巧搭配著手慈湖，端午吃粽還是可以享粽無負擔的。（圖／成醫提供）

記者林悅／南市報導

一年一度的端午節又要來了，雖然粽香誘人，但粽子本身的熱量不低，加上主要材料為糯米，讓許多為了體重控制而煩惱，及本身腸胃道容易脹氣、胃食道逆流的人都不敢盡情享受。

成大醫院營養部李雅萍營養師指出，其實從食材、減油、少沾醬、多蔬果等的飲食技巧搭配著手，端午吃粽還是可以享粽無負擔的。台灣的肉粽分為北部粽和南部粽。北部粽是米粒浸泡後瀝乾加入調味，用油炒香，將半熟米搭配竹葉包裹填餡再蒸；相較於「重複蒸煮」，也有人「先炒後蒸」，直接用油將米粒炒至全熟，包裹填餡後蒸食。至於南部粽，又稱為水煮粽，是以生糯米加入先行醃製的餡料，包在月桃葉或麻竹葉中，以大火水煮，食用時還會淋醬和灑上花生粉，以增加口感。

李雅萍營養師表示，透過以下幾個飲食技巧，可以不用擔心端午節吃粽子的熱量及消化的問題：1、高纖米飯，纖維加分：粽子用的糯米，可以各種穀類、雜糧取代，如薏仁、蕎麥、燕麥、紅豆、綠豆仁、蓮子等，甚至將常用的糯米改成黑糯米，餡料可改用杏鮑菇、香菇、竹筍等幫助消化的食材，不僅增加了纖維含量，也使整個粽子看起來色、香、味俱全。

2、水煮粽子，少油加分：相較於北部粽，南部粽的糯米不經油炒，再整串放進水中煮熟，熱量可降低，口味、香味較清淡，內餡也盡量以瘦肉取代五花肉，搭配部分蝦米、魷魚提升鮮味。

3、清淡調味，健康加分：吃粽子時，少淋佐味的沾醬，如醬油膏、甜辣醬等，因為都是含鈉量高的調味料，對血壓高或有心血管疾病者較不適當。粽子中的花生與配料的花生粉都屬於油脂類，對於需要限制油脂的人要特別注意。

4、增加蔬果，均?滿分：粽子是糯米製品不易消化，千萬不要只吃粽子而忘了蔬菜和水果的攝取，纖維質不足可能造成便飯店住宿秘。可選擇小顆粽子配1碗蔬菜和1碗清淡的湯，如蘆筍、竹筍、絲瓜湯等，最後再來1顆拳頭大小的水果，增加纖維質的攝取，達到營養均?。

MLB／殷仔苦吞第三敗創生涯最短先發

商品網址: https://tw.news.yahoo.com/mlb-%E6%AE%B7%E4%BB%94%E8%8B%A6%E5%90%9E%E7%AC%AC%E4%B8%89%E6%95%97-%E5%89%B5%E7%94%9F%E6%B6%AF%E6%9C%80%E7%9F%AD%E5%85%88%E7%99%BC-231538712.html

商品訊息功能:

商品訊息描述: 馬林魚隊台灣左投陳偉殷近兩年因傷影響出賽，本季復出後似乎又得不到總教練馬丁利的信任，昨天先發出戰教士隊，只投一點二局失四分，創個人大聯盟生涯七年來的最短先發局數，馬林魚終場以三比八輸球，陳偉殷吞本季第三敗。

陳偉殷昨天在首局被維拉紐瓦轟出兩分砲，雖然自己隨後在二局上敲出追平比數的兩分打點安打，但二局下再被敲安打，並在兩出局後連投兩次保送，暫停過後又被荷斯莫揮出兩分打點安打，隨即就被馬丁利換下場。

這是陳偉殷旅美生涯首度先發投不滿兩局，馬丁利賽後解釋，從開賽起就感覺陳偉殷狀況不好；但對於這樣的說法，陳偉殷受訪時語帶無奈及不悅，「我覺得我沒有不一樣，但這是總教練的決定，我不能說什麼。」

陳偉殷上一場出賽對國民隊主投七點一局失一分，是本季唯一投滿六局的比賽，被問到此戰的表現是否與身體狀況的恢復有關，陳偉殷否認，他提到，每個人都有狀況好及不好的時候，「我就是盡量去做我該做的事，只能說這場我做得不太好。」

但值得開心的是，陳偉殷在二局上從教士先發萊爾斯手中揮出中外野安打，是他大聯盟生涯第三安，賺進生涯前兩分打點，讓他在談到此事時終於笑了出來，「或許可以有點笑容，就是因為那兩分打點，那是我大聯盟生涯第一個打點，但沒有因此反應在自己的投球上，是比較可惜的事。」

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2018-06-14 15:35

〔即時新聞／綜合報導〕國民黨新北市長參選人、前新北市副市長侯友宜土地租文化大學當宿舍惹爭議，傳出新北市府副秘書長邱敬斌、城鄉發展局副局長汪禮國，前往台北市政府都發局與副局長張剛維闢室密談，引發關說疑慮；都發局長林洲民今天接受媒體訪問時坦承，張剛維有向他報告邱、汪來訪一事。根據《放言》報導，林洲民表示，張剛維有向他報告邱敬斌、汪禮國來訪，主動談及侯友宜土地租給文化大學做宿舍之用的法律相關爭議問題。林表示，這是上班時間的公務拜訪，討論主題涉及都發局業務及執法，他也要求張剛維寫報告說明。至於此次拜訪是否是侯友宜派人關說自己家產爭議？林洲民強調，已要求張剛維寫報告，了解事實真相，都發局則會依法行政，依法執法。此外，林洲民今天上午接受電台專訪時也談及侯友宜文大宿舍一事，他表示，此區只能做集合住宅不能做宿舍，這是法的層次規定，但台北市民有不守法習慣，這就是個案例，至於要如何正本清源，第一件事情要去會勘，所有權人、承租者都要共同面對這議題。至於柯文哲對此事的態度為何？林洲民說，市長講過很多次「該怎麼辦就怎麼辦」，但柯沒有特別和都發局說該怎麼辦，因為都發局知道該怎麼辦。

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